カラダにビタミンを！
以外に知らないビタミンのこと。
しっかり知って、きちんと摂取♪

ビタミンとは？
ビタミンの効率的な摂り方
協力しあうビタミン
マルチビタミンって？
上手なマルチビタミンの摂り方

ビタミンの種類
　　ビタミンＡ
　　ビタミンＣ
　　ビタミンＥ
　　ビタミンＢ１
　　ビタミンＢ２
　　ビタミンＢ３
　　ビタミンＢ５
　　ビタミンＢ６
　　ナイアシン
　　ビタミンＢ１２
　　ビタミンＤ
　　ビタミンＫ
　　ビタミンＰ
　　葉酸

お問い合わせ

（ｃ）ビタミンの基礎知識